4ème trim 2018, 1er trimestre 2019 et séjours printemps été 2019

responsable: Elisabeth COUKA  

 

Dates

Massif

Nom de la course (altitude)

Niveau

Responsables (Prénom et NOM)

Dim 25 nov Pilat Le chateau de Belize 1      800m Elisabeth COUKA
Dim 2 dec Vercors Circuit des Châteaux Monteynard - Avignonet 1   500m  18km Christian BAUER
Mardi 4 dec Monts du Lyonnais Se Saint Larent de Vaux au col des Brosses 1         700m Elisabeth COUKA
Dim 9 dec Beaujolais A partir de Saint Verand 1         800m Elisabeth COUKA
Mar 11 dec Beaujolais Boucle à partir de Saint Jean des Vignes 1             22km Agnès HARANT
Dim 16 dec Monts d'Or Mont Verdun Mont Thou et Mont Rouge 1           950m Elisabeth COUKA
 Dim 23 dec  Monts du Lyonnais  de Thurins à Rochefort en circuit  1      18km  Elisabeth COUKA
Jeudi 3 janv

Monts de Tarare

 de Joux à Saint Cyr sur Valorges avec pique nique partagé 1       700m Elisabeth COUKA
Mardi 8 janvier Monts du Lyonnais Le Signal Saint André 1        800m Elisabeth COUKA
Dim 13 janv Beaujolais Frontenas : rando dans les vignobles 1 Christian BAUER
Mardi 15 janv Monts du Lyonnais Au départ de Bibost 1     600m 20km Agnès HARANT
Dim  20 janv Beaujolais Villages aux pierres dorées au départ de Chessy 1 Elisabeth COUKA
Dim 27 janv Monts de Tatare Mont de Crépier 1              700m Elisabeth COUKA
Mardi 29 janv Monts du Lyonnais Le crêt de la Madone 1            700m Elisabeth COUKA
Mardi 5 mars  Monts du Lyonnais Montrottier  1         600m Agnès HARANT
Dim 10 mars Monts du Lyonnais Le col des Brosses 1          800m Elisabeth COUKA
 Mardi 19 mars  Monts du Lyonnais  Le grand Bozançon au départ de Saint Maurice sur Dargoire  1       600m 20km Elisabeth COUKA
 Du  dim 24 au dim 31 mars  Canaries  Le tour de la Goméra 

 Circuit itinérant

moyenne 800m/j

 Elisabeth COUKA

Alain BLOCQUEL

Mardi 2 avril   Lieu à définir   Agnès HARANT
Mardi 9 avril Pilat Crêtes du Pilat 1+   800m 23km Elisabeth COUKA
Dim 28 avril Beaujolais La Pyramide  à partir du Perréon 1+        1000m Elisabeth COUKA
Mardi 30 Avril Pilat ardèchois La Croix de Chirol 1           800m Elisabeth COUKA
 Du lundi 13 au  jeudi 24 mai  de l'Aubrac au Larzac  Le chemin de Saint Guilhem
 circuit itinérant  Elisabeth COUKA
Mardi 14 mai   Lieu à définir   Agnès HARANT
         
Du 6 au 13 juillet Chablais 7 sommets en étoile autour d'Abondance (gîte en gestion libre)   3

Alain BLOCQUEL

Elsabeth COUKA

 Du 15 au 20 jullet  Queyras

 Yoga ( 1h le matin , étirement set relaxation le soir au retour)

Rando (en étoile 700m de denivelée)

Gîte en demi-pension à Ceillac

 2

 Laurence PICARD (yoga))

Elisabeth COUKA (rando)

 Du 18 au 26 août  Pyrénées espagnoles  Le grand tour des Encantats + qq sommets  3 Circuit intinérant

 Elisabeth COUKA

Alain BLOCQUEL

Du sam 21 sept au

dim 29 sept

Pyrénées orientales Collioure Cadaquès par la montagne Itinérant

Elisabeth COUKA

Alain BLOCQUEL