1er trimestre 2019 et séjours printemps été 2019
responsable: Elisabeth COUKA
Un certain nombre de randonnées "villages" vous sont proposées durant la période hivernale pour maintenir la forme dès que nous pourrons partir en montagne
Dates |
Massif |
Nom de la course (altitude) |
Niveau |
Responsables (Prénom et NOM) |
| Mardi 29 janv | Monts du Lyonnais | Le Crêt de la Madone | Eisabeth COUKA | |
| Dim 3 fev | Monts de Tatare | Mont de Crépier | 1 700m | Elisabeth COUKA |
| Dim 10 fev | Beaujolais | Le col de la Croix de Chal | 1 700m | Elisabeth COUKA |
| Mardi 12 fev | Mont du Lyonnais | Le Mont Pothu à parti de Bessenay | Elisabeth COUKA | |
| Dim 17 fev | Beaujolais | La Pyramide | Elisabeth COUKA | |
| Mardi 5 mars | Monts du Lyonnais | Montrottier | 1 600m | Agnès HARANT |
| Dim 10 mars | Monts du Lyonnais | Le col des Brosses | 1 800m | Elisabeth COUKA |
| Mardi 19 mars | Monts du Lyonnais | Le crêt du Lac | 1 600m 20km | Elisabeth COUKA |
| Du dim 24 au dim 31 mars | Canaries | Le tour de la Goméra |
Circuit itinérant moyenne 800m/j |
Elisabeth COUKA Alain BLOCQUEL |
| Mardi 2 avril | Lieu à définir | Agnès HARANT | ||
| Dim 7 avril | Forez | Roche Courbe et Peyre Mayou | 2 820m et 21km | Philippe METRAL |
| Mardi 9 avril | Pilat | Crêtes du Pilat | 1+ 800m 23km | Elisabeth COUKA |
| Dim 28 avril | Beaujolais | La Pyramide à partir du Perréon | 1+ 1000m | Elisabeth COUKA |
| Mardi 30 Avril | Pilat ardèchois | La Croix de Chirol | 1 800m | Elisabeth COUKA |
| Du lundi 13 au jeudi 23 mai | de l'Aubrac au Larzac | Le chemin de Saint Guilhem : de Aumont Aubrac à Saint Guilhem le désert |
circuit itinérant | Elisabeth COUKA |
| Mardi 14 mai | ||||
| Mardi 28 mai | Monts du Lyonnais | A partir de Montromant | Agnès HARANT | |
| Vendr ap 28 au dim 30 juin | Vercors | Le Pié Ferré et la tête du Jardin | 3 1500m | Elisabeth COUKA |
| Du 6 au 13 juillet | Chablais | 7 sommets en étoile autour d'Abondance (gîte en gestion libre) | 3 |
Alain BLOCQUEL Elsabeth COUKA |
| Du 15 au 20 jullet | Queyras |
Yoga ( 1h le matin , étirement set relaxation le soir au retour) Rando (en étoile 700m de denivelée) Gîte en demi-pension à Ceillac |
2 |
Laurence PICARD (yoga)) Elisabeth COUKA (rando) |
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Du sam 17 au sam 24 août |
Vanoise | Séjour en étoile autour de Champagny | 2 2+ | Christian BAUER |
| Du 18 au 26 août | Pyrénées espagnoles | Le grand tour des Encantats + qq sommets | 3 Circuit intinérant |
Elisabeth COUKA Alain BLOCQUEL |
| Du 30 août au 8 sept | Bretagne | La Côte de Granit Rose | Circuit itinérant |
Danielle FANTINI Viviane CURTY |
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Du sam 21 sept au dim 29 sept |
Pyrénées orientales | Collioure Cadaquès par la montagne | Itinérant |
Elisabeth COUKA Alain BLOCQUEL |
| Du mardi 5 nov au jeudi 21 nov | Océan Indien | L'ïle de la Réunion | Itinérant cat 3 |
Elisabeth COUKA Alain BLOCQUEL |
